(Imagem obtida na
internet sem autor identificado)
Dia do Arando
O Dia do Arando ocorre a 23 de novembro.
Este dia chama a atenção para a
importância nutricional do arando vermelho. Este é considerado um “super fruto”
pelas suas capacidades antioxidantes e pelo seu alto nível nutritivo.
Propriedades do arando vermelho
O arando é utilizado para travar
cistites, infeções urinárias e dos rins, colesterol e complicações
cardiovasculares. Ele possui capacidades anti-inflamatórias, antibióticas e
antissépticas.
Consumo do arando
No Dia do Arando pode ingerir o fruto de
diversas formas tais como em sumo natural, junto com a comida (é uma peça
essencial do Dia de Ação de Graças), em cápsula ou mesmo puro, em fruto fresco.
Fonte: Calendar r Portugal
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