Imagem do Blogue “Dicas de Farmacêutica”
Dia Europeu do Melanoma
O Dia Europeu do
Melanoma celebra-se a 12 de
maio.
Este dia visa alertar a população para os perigos da
exposição solar excessiva e os malefícios que pode originar na pele.
O melanoma é o tipo de cancro da pele mais
grave. Todos os anos, surgem mais de 10 mil novos casos de melanoma em
Portugal.
Como identificar o
melanoma?
Faça com regularidade
um auto exame cutâneo para identificar possíveis problemas. Verifique o
tamanho, forma, bordo, cor e aplique a regra ABCDE:
- Assimetria (a forma do sinal é irregular, não redonda)
- Bordo (o contorno do sinal é irregular, mal delimitado)
- Cor (o sinal não apresenta uma cor uniforme, tem várias cores)
- Diâmetro (o diâmetro do sinal é superior a 5 mm)
- Espessamento recente
Se verificar que um sinal se altera em pouco tempo, deve
recorrer a um médico dermatologista para observação.
Cuidados a ter
- Aplicar protetor solar de índice elevado
- Evitar a exposição solar no período entre as 11h e as 16 horas
- Usar óculos e chapéus
- Não fazer solário
Fonte: Calendar r Portugal
Sem comentários:
Enviar um comentário